Czy sól jest zdrowa? Wpływ soli na nasze zdrowie – rodzaje, właściwości i korzyści
Sól kuchenna, chlorek sodu (NaCl), to powszechnie stosowany dodatek do żywności, który nadaje potrawom słony smak. Choć sól jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania organizmu, nadmierne jej spożycie może prowadzić do…